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Entdecke deine einzigartige Persönlichkeit, damit du zuverlässig gute Entscheidungen triffst und das Leben führst, das zu dir passt!

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herzlich willkommen

MEINE WÜNSCHE FÜR DICH

GANZ DU SEIN ...
weil du weißt, wer du wirklich bist

ECHTES LEBEN ....
mit Höhen und Tiefen, aber vor allem voller tiefer Zufriedenheit

MEHR GELASSENHEIT ...
weil dir bewusst ist, was du willst und was dir guttut

STATT ...

selten zu wissen, welche Entscheidung die richtige ist

ODER ...

ständig gestresst und genervt zu sein 

UND ...

den Eindruck zu haben, innerlich immer leerer zu werden 

Mit meiner Unterstützung wirst du Gestalter:in deines Leben und stärkst nachhaltig deine Ressourcen.

 

Du hast dir selbst und anderen etwas zu geben wie kein anderer Mensch auf der Welt. 

Es ist schon alles in dir!

 
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EMOTIONSCOACH UND TRAINERIN

über mich

​Ich helfe dir dabei, herauszufinden, wer du wirklich bist, damit du deine Zukunft aktiv und voller Zuversicht gestalten kannst. 

Nach knapp 30 Jahren Berufstätigkeit in unterschiedlichen Bereichen habe ich mich 2018 nach einer Auszeit und diversen Ausbildungen als Personal Coach und Konfliktberaterin selbständig gemacht. 

Es fasziniert mich, wie vielfältig und unterschiedlich wir Menschen geschaffen sind – mit allen Herausforderungen und Chancen! Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch, dessen Grundbedürfnisse erfüllt sind, sein Leben positiv verändern kann. Dabei zu helfen erfüllt mein Herz mit Freude und Leichtigkeit.  

Meine wichtigsten Weiterbildungen

emTrace Master, Mimikresonanz Master, SWING-Training, Personal Coaching, Mediation, Train-the-Trainer, Gewaltfreie Kommunikation, Friedenstiften

 

Veränderung ist am Anfang schwer, 
in der Mitte chaotisch,
und am Ende wunderschön.

 genau dein Leben

MENTORING

Fragst du dich manchmal, was gut für dich ist oder wie du wirklich glücklich sein kannst? Fällt es dir schwer, gute Entscheidungen zu treffen?

Herauszufinden, wer du wirklich bist, hilft dir bei der Suche nach den richtigen Zielen und Strategien für dein Leben. Denn was dich glücklich macht, hängt sehr von deiner Persönlichkeit ab. Es ist sinnvoll zu wissen, was dich aufblühen lässt und was nicht.

Dir ist sicher schon aufgefallen, dass du vielleicht ganz viel Ruhe brauchst, um zu entspannen, während es anderen erst richtig gut geht, wenn sie viele Menschen um sich haben.

Kein Mensch ist wie du und deshalb lohnt es sich, etwas Zeit zu investieren, um dich besser kennenzulernen.

Zunächst können dafür Persönlichkeitsmodelle hilfreich sein. Auch wenn sie deine Persönlichkeit natürlich nicht komplett erfassen, sind sie dafür geeignet, dich in einem ersten Schritt einzuordnen und abzubilden. Durch Tests oder Interviews erfährst du mehr über dich – dabei sollen dich die Ergebnisse nicht in eine Schublade stecken, sondern nur eine Tendenz aufzeigen.

Außerdem sind deine Werte entscheidend. Jeder Mensch hat hierbei seine individuelle Rangfolge, auch wenn die Werte an sich in jedem Leben vorhanden sind. Ist dir Sicherheit wichtiger als Freiheit? Und wie ändert sich das in unterschiedlichen Lebensbereichen? Weitere Indikatoren wie innere Antreiber und Energiespender oder das Wissen über dein "Warum" vervollständigen dein Bild. 

Bist du bereit für deine Reise zu dir selbst?

 
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Ablauf

DAS ERWARTET DICH

Zunächst lernen wir uns in einem kurzen Telefonat oder online kennen und entscheiden, ob wir zusammen arbeiten wollen. Falls ja, sende ich dir eine Aufgabe für deine Standortbestimmung per Mail zu. 

 

Im ersten Treffen werten wir diese Aufgabe aus und definieren deine Ziele. Diese erste Stunde schenke ich dir. Auch wenn du danach nicht weitermachen möchtest, kannst du etwas Wertvolles für dich mitnehmen. 

Themen

Entscheidest du dich für das Mentoring, sprechen wir über Persönlichkeitsmodelle, emotionale Ressourcen, Werte, Antreiber, Energiespender und dein "Warum"

Unsere Zusammenarbeit

Das Mentoring findet komplett online über Zoom bzw. Skype statt (am besten im 14-Tages-Rhythmus). Bei jedem Termin gibt es einen Input, die Auswertung deiner Aufgaben und Ideen zur Umsetzung. 

Ziel

In unserer gemeinsamen Zeit bekommst du mehr Klarheit über dich und gehst die ersten Schritte in das Leben, dass zu dir passt. Außerdem veränderst du deinen Fokus und erlebst dadurch mehr Freude und Leichtigkeit. 

Falls am Ende des Mentorings noch persönliche Themen offen sind, kannst du Coaching bei mir buchen.

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Es ist, wie es ist.
Aber es wird, was du daraus machst.

INVESTITION

in deine Zukunft

Dein Leben zu verändern, wird dich etwas kosten. Versprechen wie "In 5 Tagen mühelos zum perfekten Leben" sind unrealistisch. Das Mentoring kostet Anstrengung, ist sowohl inspirierend und spannend, als auch emotional und kognitiv anstrengend. Wie bei einem Tanz kann ich dich als Mentorin führen, tanzen musst du jedoch selbst. 

Daneben investiert du Zeit. Dazu gehören neben unseren 90-minütigen Treffen auch die Reflexionsaufgaben, für die du jeweils 15 bis 60 Minuten benötigst. Wenn du immer gut vorbereitet bist, ist das Mentoring am erfolgreichsten. Ich empfehle dir zusätzlich, nach jedem Termin 30 Minuten einzuplanen, um in Ruhe ein Glas Wasser zu trinken, ein paar Schritte zu gehen oder deine Notizen anzusehen. Plane deinen nächsten Termin also lieber mit etwas zeitlichem Abstand.

Deine dritte Investition ist Geld. Mein Honorar ist abhängig von der Anzahl der Sitzungen. Da sich Einzeltermine selten lohnen, bekommst du bei mir unterschiedliche Pakete. Diese findest du hier.

 

Ich möchte nicht, dass das Mentoring an den Kosten scheitert, deshalb biete ich Rabatte für Menschen mit geringem Einkommen an. Ich bin sicher, wir finden eine gute Lösung. 

Hast du noch Fragen, ist dir etwas unklar? Oder möchtest du starten? Was auch immer es ist, melde dich bei mir!

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Kontakt

Lerne mich und das Mentoring in einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch näher kennen und vereinbare dafür einen Termin über das Kontaktformular oder E-Mail an info@bettinaschwab.de – gerne mit Angabe von Wochentagen oder Uhrzeiten, an denen es für dich gut passt.

Vielen Dank!

 
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